𝐹𝓁𝑒𝓊𝓋𝑒 𝓁𝒶𝓊𝓃𝑒、

異例の残暑で陰が消耗され過ぎていませんか？

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秋の乾燥も加わり、お客様を見ていても今陰虚体質(身体の水分が不足して乾燥気味)に傾いている方がとても多いように感じます。

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温暖化の影響もありますが、慢性的な疲労やストレスでも陰は消耗してしまいます。

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更年期も陰虚に傾きやすく、のぼせ、ほてり、めまい、耳鳴り、寝汗、生理不順と言った更年期の症状は実は陰虚体質の症状とぴったりと重なります。

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・汗のかき過ぎに注意する

・早寝早起き

・湯船に浸かる

・ストレスを溜め込まない

・リラックスして過ごす

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今回季節のおすすめとして仕入れたお茶は"大いなる河"と言う名の緑茶フレーバー☺️

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知らず知らずのうちに頑張り過ぎているあなたへ。

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乾燥を潤すグレープフルーツに菊やバラの花びらが華やかさをプラス。深い味わいがクセに。

心と身体を鎮めるとともにこの時期の肺の弱りによる口や喉の渇きを癒します。

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緑茶は水出しにすれば寝る前に飲んでもOK🍃

テアニンの作用が高まりますので安眠へと導きます。

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水出しでカフェインを抑えたお茶をこれからの季節は温めて…☕︎

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大いなる河[緑茶]

50g袋