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健美草

リアボーテより初の入浴料が発売になりました。 よもぎ蒸しに通われなくともおうちで家族皆さんでよもぎ蒸しと同じ効果が得られる入浴料です。 10日間連続ケアでお肌の調子が良くなり、リアボーテスキンケアの効果がさらに上がります。 全3種類。...

健康な素肌へ

夏の終わりの疲れたお肌に。 紫外線、炎症、ストレス、加齢… 様々な要因によってダメージを受けた肌を羊水幹細胞培養液が健やかで内側から溢れ出すような潤ツヤ肌へと導きます。 免疫ビタミンLPS(リポポリサッカライド)配合。〜ノーベル生理学医学賞受賞成分〜...

美白の洗顔

秋こそ美白ケア、保湿ケア 何だか私、急に老けた気がする… 秋は1年で1番老ける季節と言われています。 そう、恐ろしいほど誰もが感じてしまう時。 夏のダメージ蓄積された過剰な皮脂、角質… ゴワゴワ肌をそのままにしてしまっていることが原因。...

9月のヨガ開催日

🧘🏻‍♀️9月のヨガ開催日 人数を制限しての開催となっております。 ◎パワーヨガクラス❬9/6,13,20❭ 月3回 水曜日 19:10〜20:30 講師/宮崎 紀子[sadhana主宰] 予約制〈ご予約は宮崎先生へ〉 ◎木曜クラス❬9/7,14,21❭ 月3回 木曜日...

素調について

今回ロゴをお願いしている方はInstagramで偶然作品を目にし、一目惚れした方。 広島の書道家Hiroさん 新しいサロン名は真綿の保管蔵だった建物の背景も意味に含ませたく、イメージをお伝えしていく中、私自身改めて調べ新たに知ったことがいくつかあったのでここに書き留めておこ...

素調

新緑の5月6日に𝟣𝖥カフェは𝟦𝟢周年、𝟤𝖥サロンも同日𝟣𝟢周年を迎えることができました。 ⁡ 改めていつもご来店くださるお客様をはじめ、関わる全ての皆様に心よりお礼申し上げます。 ⁡ 𝟣𝟢周年を機に𝟤𝖥サロン名を𝖲𝖧𝖴𝖪𝖫𝖠から「素調(そ...

6週間で-5kg

目指せ−5kg オールインワン美容食サプリを利用した腸活プログラムです。 ちょうど7週を終えたタイミングで測らせていただいたら内臓脂肪レベルがさらに減り、3に。 ⁡ 久しぶりにお会いした姿はすっきりされていて、もともと小さいお顔はさらにキュッと引き締まっていました。...

ウェルネスを探す旅〜Vol.4 春の養生〜

春を健やかに-肝を労る- 50代は肝の働きが低下し始めると言われています。 40代から少しずつ下降気味に。 肝は血を蓄え、気血を巡らせ、自律神経の安定を司る臓器。筋肉、目、爪、毛髪、皮膚の真皮などの器官も肝との関連が深いです。...

ウェルネスを探す旅〜Vol.3 月のリズム〜

今日は上弦の月ですね。 昔から伝わる月のリズムに関する本を読み、参考にしながら私自身も観察し色々試しています。 今は満ちていく月 ◉構築と増強 月が満ちていく上弦の月のときは補給・構築・増強のときといわれています。 からだも吸収力が強まり、その分健康や癒しへの効き目も大...

ウェルネスを探す旅〜Vol.2 観察〜

2015年、ヨガインストラクター資格取得の際の卒業論文で私は「万人の健康を増進させるには如何にしたらよいか?」についてまとめたのですが、参考文献の中でとても面白かったのが 食生活についての例☟ 100歳まで生きた5,000人の食生活を調査したところ何一つ共通点がなかったとい...

Sound Ritual

⁡今、心身に本当の休息を 〜脳を休める・音の儀式〜 クリスタルボウルを使った約1時間のサウンドバスクラスです。 -🫖お茶付き- 2,500円(税込) 現在お仕事帰り/お休みの日のサウンドバスはお友達や職場のお仲間など3〜4名様のご参加が可能であればリクエストにて開催してお...

ウェルネスを探す旅〜Vol.1 健康の概念〜

世界保健機構(WHO)の健康に対する定義 健康とは 1.肉体に病気がない状態だけを言うのではなく 2.肉体的にも 3.精神的にも 4.社会的にも (5.宗教的にも) 完全にダイナミックに健やかな状態を言う。 body-mind-spirit、さらには社会、自然、宇宙との調和...

パトラ美容ダイエット部

Made in Japanの飲む幹細胞ケア 🌱パトラダイエット ⁡▸▸▸目指せ−5kg オールインワン美容食サプリ エキスパートスタイルを利用した腸活プログラムをご提案しています。 お腹周りのお肉 便秘 腸内環境 毛髪 ダイエット 肌悩み ⁡...

褒められ肌

綺麗の秘訣。 スキンケアはクレアスキン&シェリースキン。 仕上げはシェリースキンウォーター N/H 全身用です。 施術のお仕上げで使用しているのもこちら。 N/H使い分け、透明美容マスクに包まれて皆様にお帰りいただいております🥰 ⁡...

嬉しいご報告

職場の男性から嬉しい言葉をいただいたとご報告くださいました。 私もとっても嬉しいです🥹🙌🏻 ⁡ ◉36歳/157cm 3月からエキスパートスタイルでの腸活パトラダイエットをスタート。 目指せ-5kgを6週間で達成。 現在-12kgのダイエットに成功。...

秋のスキンケア

リアボーテタラソトリートメントの後はローションの倍づけ(2〜3倍)をおすすめしています。 たっぷりつけても意外と減らない🫰🏻 ⁡ スキンケアではクレアスキンローションに、タラソトリートメントと同じような効果が緩やかですが入っています。 ⁡ クレアスキンローション...

秋の肌ケア

誰もが感じる秋の肌老化。 ⁡ 夏に蓄積されたダメージをそのままに乾燥の秋に突入すると ⁡ ✔︎たるみ ✔︎小じわ ✔︎シミ ✔︎くすみ ✔︎乾燥 一気に加速します🍂 ⁡ 夏の余熱が残り、乾燥が加わる時期は『余分な熱はクールダウン、肌にはしっかり潤いを』 ⁡...

秋を健やかに過ごす

🍃お休みの日のSound Bath(9/11) 🍃お仕事帰りのSound Bath(9/12) 先日は第1回目となるサウンドバスクラスを開催。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 秋を健やかに過ごすためにレッスンの中でご紹介した就寝前の逆腹式呼吸。...

ディープリラクセーション

〜脳の休息・音の儀式〜 お仕事帰り/お休みの日のSound Bath ご参加の皆様へ。 ◉ご来店の際はご来店時の手指消毒、非接触タイプの体温計による検温のご協力をお願いいたします。 ◉準備するもの:動きやすい格好、ヨガマット、フェイスタオル、お水、ブランケットや靴下など(寒...

夏の疲れに

🌱新メニュー ホットストーンセラピー Nature Ritual-ネイチャーリチュアル- 〜森の雨の儀式〜 天然石ならではの手触りと癒しのパワー。 優しくじんわりゆっくりと温めて血流を流していくことで冷えやむくみの緩和、代謝促進、免疫機能アップをもたらします。...

ブログ: Blog2
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